Data: 17 września 2020 Kategoria: Zdrowy styl życia
aromaterapia

Aromaterapia. Jak zapachy wpływają na człowieka?

Leczenie zapachem w postaci olejków eterycznych jest stosowane na świecie, w różnych kulturach od wielu setek lat. Obecnie aromaterapia jest jedną z najchętniej stosowanych i najszybciej rozwijanych metod leczenia niekonwencjonalnego, ale oprócz tego jest także przez wiele osób stosowana w celu zapewnienia w pomieszczeniach, w których przebywają pięknego, przyjemnego zapachu. W artykule dokładniej tłumaczymy, co to jest aromaterapia, w jakich celach jest najczęściej stosowana, w jaki sposób można z niej korzystać oraz czy stosowanie olejków eterycznych jest na pewno dla każdego w pełni bezpieczne.

Co to jest aromaterapia?

Najważniejszym założeniem aromaterapii jest uznanie, że wpłynięcie na psychikę i na zdrowie człowieka jest możliwe poprzez zastosowanie odpowiednich zapachów. Celem stosowania zapachów jest sprawienie nie tylko, że poprawi się nasze samopoczucie, ale także to, żeby w taki sposób wpłynąć na organizm, żeby ten miał więcej energii do działania. Żeby spełnić te założenia, wykorzystuje się specjalnie dobrane olejki eteryczne, które wprowadza się do organizmu człowieka poprzez drogi oddechowe. Stosowanie aromaterapii i odpowiednio dobranych do swoich potrzeb olejków eterycznych staje się w ostatnich latach coraz częstsze. Użytkownicy aromaterapii dostrzegają w tej metodzie sposób na łatwe i mało inwazyjne poradzenie sobie z dotykającymi ich problemami zdrowotnymi i z problemami psychicznymi.

Jakie skutki może przynieść stosowanie olejków eterycznych?

Działanie olejków eterycznych jest przede wszystkim uspokajające. Wszystkie one mają jednak również działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, odkażające i przeciwwirusowe. Oprócz tego każdy rodzaj olejków eterycznych ma także własne unikalne właściwości, które działają na inne aspekty i inne fragmenty naszych organizmów. Odpowiednio dobrane olejki eteryczne mogą np. korzystnie wpływać na układ krążenia człowieka, mogą łagodzić dolegliwości bólowe czy zwiększać ogólną odporność organizmu.

W jaki sposób można korzystać z olejków eterycznych i z aromaterapii?

Jak tłumaczy nasz rozmówca, doradca klientów ze sklepu Essi, w którym znajduje się wiele rodzajów elementów wyposażenia biur oraz akcesoriów, które można stosować w prywatnych domach: Najbardziej wygodnym sposobem stosowania aromaterapii jest wykorzystanie dyfuzorów, czyli specjalnych, przeznaczonych do tego celu urządzeń oraz nawilżaczy powietrza z funkcją dyfuzji zapachów. Użycie tych urządzeń jest zdecydowanie najbezpieczniejsze i najłatwiejsze. W ofercie naszej firmy znajduje się dużo rodzajów takiego sprzętu. Gorąco zachęcamy do odwiedzenia naszego sklepu stacjonarnego lub dokonania zakupów w naszym sklepie internetowym.

Wybierając dyfuzor olejków eterycznych, warto jest wybierać takie modele urządzeń, które umożliwiają dodanie olejku bezpośrednio do zbiornika z wodą. Dzięki temu zapach będzie najbardziej efektywnie rozprowadzany po pomieszczeniu. Aromaterapia  z zastosowaniem specjalnego nawilżacza powietrza pozwoli błyskawicznie rozprowadzić po pomieszczeniu zapach wraz z cząsteczkami wody.

Czy każdy może bezpiecznie korzystać z aromaterapii?

Niestety nie do końca. Pomimo dużych zdrowotnych właściwości aromaterapii i olejków eterycznych, nie są one przeznaczone dla każdego. Z aromaterapii na pewno nie powinny korzystać osoby mające problemy oddechowe lub astmę. Wdychanie olejków eterycznych może też być niebezpieczne dla osób z chorobami układu nerwowego, z alergiami oraz dla osób chorych na epilepsję. Z niektórych rodzajów olejków eterycznych nie powinny także korzystać kobiety w ciąży.

Materiał Partnera