kategoria: Zdrowy styl życia

Preferujesz zdrowy styl życia? A może chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć uprawiać sport? Zajrzyj do kategorii Zdrowy styl życia na portalu Zdrowie.pkt.pl. Odnajdziesz tutaj wszystko, co trzeba wiedzieć o racjonalnym odżywianiu i aktywności fizycznej. Sprawdzone diety, sposoby na zgrabną figurę i aktywny tryb życia – poznaj najlepsze porady.

podjęcie terapii uzależnień

Jak radzić sobie z uzależnieniami?

Większość nałogów rozpoczyna się niepozornie, co dotyczy nie tylko uzależnień od używek, które wszyscy kojarzymy jako szkodliwe dla naszego organizmu – alkoholu, nikotyny, mniej lub bardziej znanych środków psychotropowych. W więcej...

nocleg w hotelu

Co powinno się znajdować w pokoju hotelowym?

Hotel to miejsce, w którym przebywamy, gdy chcemy wypocząć i zrelaksować się. Dla gości jest bardzo ważne, aby ich pokój czy apartament był w odpowiedni sposób wyposażony. Zadbało o to więcej...

terapia małżeńska w Opolu

Terapia małżeńska, sposób na uratowanie związku

Każda para to mieszanka charakterów. Czasami przychodzi taki moment w małżeństwie, że coraz trudniej jest się komunikować. Partnerzy oddalają się od siebie, nie tylko fizycznie, ale i psychicznie, rzadziej ze więcej...

dobre niepubliczne przedszkole

Kryteria wyboru przedszkola

Maluch idzie do przedszkola. Zapewne jest to większy stres dla Ciebie niż dla niego. W końcu każdy chce jak najlepiej dla dziecka. Warto więc wybrać właściwe przedszkole, czyli takie, w którym spędzi więcej...

wypoczynek w zakopiańskich pensjonatach

Zakopiańskie pensjonaty gwarancją wypoczynku na najwyższym poziomie

Zakopane to miejsce chętnie wybierane przez wielu z nas zarówno na krótkie weekendowe wycieczki, jak i długie pobyty dla rodzin oraz wycieczek zorganizowanych. Jest to miejsce niezwykle magiczne i lubiane więcej...

wkłady kwasoodporne

Dlaczego komin powinien być kwasoodporny?

Spalanie paliw takich jak węgiel, gaz i olej skutkuje nie tylko wytworzeniem ciepła potrzebnego do ogrzewania domu, ale również spalin. Ta mieszanka gazów może być bardzo niebezpieczna – nie tylko więcej...

kask bokserski

Ochrona głowy w sportach walki. Kask bokserski

W celu zabezpieczenia głowy podczas treningu stosuje się kask bokserski. Chroni on nie tylko przed urazami, ale także ich skutkami ubocznymi, które mogą pojawić się po wielu latach od zakończenia więcej...

Zakupy z Lavard

Zakupy to rzecz uwielbiana przez większość kobiet. To właśnie one często wymieniają lub odświeżają swoją garderobę. Chociaż ostatnimi czasy mężczyźni nie zostają w tyle. Coraz więcej panów zwraca uwagę na więcej...

system rekuperacji

Na czym polega rekuperacja?

Odpowiedni przepływ powietrza we wnętrzach domowych oraz biurowych jest niezwykle ważny. Dostarczanie świeżego powietrza jest istotne dla naszego zdrowia oraz dobrego samopoczucia. Z tego powodu warto zastanowić się nad zastosowaniem więcej...

aparat sprężonego powietrza

Aparaty tłoczonego i sprężonego powietrza. Porównanie

Drogi oddechowe człowieka wymagają szczególnej ochrony. Powinna ona być zapewniona zwłaszcza w przypadku osób wykonujących swoją pracę w skrajnie niekorzystnych warunkach tlenowych. W grupie tej znajdują się m.in. strażacy i więcej...