kategoria: Dieta

Marzysz o pięknej i szczupłej sylwetce? Nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów i przerażają Cię głodówki? W kategorii Dieta na portalu Zdrowie.pkt.pl znajdziesz rozwiązanie swojego problemu! Sprawdź, jak schudnąć w prosty i przyjemny sposób. Skorzystaj z porad żywieniowych i sposobów na zmianę nawyków żywieniowych. Zdobądź konieczną motywację i chudnij z głową! Zapraszamy i życzymy powodzenia!

Dieta wzmacniająca na jesień

Jesień to pora roku,w  której często dotyka nas spadek odporności. Nasza dieta staje się mniej obfita w świeże warzywa i owoce, których coraz mniej na sklepowych półkach, a w zamian więcej...

suplement

Rejestracja suplementu diety krok po kroku

Suplementy diety to skoncentrowane środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie normalnej diety. Są bogate w składniki mineralne i witaminy, ale nie mogą zastępować zdrowego żywienia, a tym bardziej - leków. więcej...

Dlaczego warto stosować suplementy diety?

Współczesny świat jest bardzo zabiegany. Spora część osób nie ma czasu na to, aby zadbać o odpowiednią dietę. Czasami brakuje im snu, co wiąże się z powstaniem pewnych niedoborów w więcej...

Catering dietetyczny – zdrowa dieta dla wszystkich

Catering dietetyczny, mimo iż zawiera w nazwie słowo „dietetyczny”, tak naprawdę nie musi mieć wiele, albo i nic wspólnego z walką o szczuplejszą sylwetkę. Jest to po prostu zdrowy sposób więcej...

Picie aloesu – korzystne dla zdrowia i urody

Najlepsze napoje aloesowe produkowane są z dojrzałych roślin. Są odżywcze i wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego, przyczyniając się tym samym do lepszego przyswajania spożywanych pokarmów. Regularne spożywanie napojów z aloesem więcej...

ryz-brazowy

Ryż biały kontra brązowy. Porównanie

Ryż to rodzaj zboża, które stanowi podstawę wyżywienia dla niemal jednej trzeciej całej ludności, zamieszkującej naszą planetę. Ryż brązowy zaś uchodzi za jego zdrowszą odmianę i jest polecany szczególnie w więcej...

Catering dla osób dbających o linię

Każdy z nas, kto choć raz był na diecie wie, jak czasochłonne, trudne i  żmudne jest samodzielne przygotowywanie dietetycznych posiłków w domu. Skomponowanie właściwego jadłospisu wymaga bowiem nie tylko specjalistycznej więcej...

Zmień nawyki żywieniowe jeszcze przed końcem roku

Dla wielu ludzi nowy rok to doskonała okazja do wytyczenia sobie nowych celów. Styczeń ma być tym magicznym miesiącem, od którego wszystko się zmieni. Niestety, często rzeczywistość bywa brutalna. Często więcej...

Samodzielna uprawa warzyw dla zdrowia

 Świeże warzywa wyhodowane samodzielnie we własnym ogrodzie smakują o wiele lepiej niż te kupowane w supermarkecie. Uprawiając warzywa mamy pewność, że to co ląduje na naszym talerzu jest naturalne, zdrowe więcej...

Suplementy diety wspierające działanie prostaty

Suplementacja ma znaczenie Prostata jest niezwykle ważnym gruczołem w organizmie każdego mężczyzny. Jej zaniedbanie może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Prostata odpowiada za odpowiednie odżywienie i ochronę plemników – jeśli więcej...