kategoria: Dieta

Marzysz o pięknej i szczupłej sylwetce? Nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów i przerażają Cię głodówki? W kategorii Dieta na portalu Zdrowie.pkt.pl znajdziesz rozwiązanie swojego problemu! Sprawdź, jak schudnąć w prosty i przyjemny sposób. Skorzystaj z porad żywieniowych i sposobów na zmianę nawyków żywieniowych. Zdobądź konieczną motywację i chudnij z głową! Zapraszamy i życzymy powodzenia!

sadzonka jagody kamczackiej

Zastosowanie i właściwości jagody kamczackiej

Jagoda kamczacka to owoc wiciokrzewu kamczackiego. Roślina ta nazywana jest również suchodrzewem jadalnym lub borówką kamczacką. Jej naturalnym środowiskiem jest Azja północno-wschodnia, jednak roślina ta uprawiana jest również w chłodniejszych więcej...

Nietolerancja pokarmowa

Jak sprawdzić, czy masz nietolerancję pokarmową?

Nietolerancja pokarmowa IgG-zależna, czyli alergia pokarmowa, negatywnie wpływa na działanie naszego układu odpornościowego. Dlatego tak ważne jest to, aby jak najszybciej ją wykryć. Mogą nam w tym pomóc specjaliści i więcej...

Zdrowe jelita

Zdrowe jelita. Niezbędne suplementy

Zdrowie i dobre samopoczucie w bardzo dużym stopniu zależy od stanu naszych jelit, a ściślej od składu ich mikrobiomu. Zaburzony przyczynia się do powstawania chorób autoimmunologicznych i układu krążenia, a więcej...

dieta ciężarnej

Dieta w okresie ciąży

Czas oczekiwania na potomstwo to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Przepełniony radością, nadzieją i ekscytacją. W tym szczególnym czasie większość kobiet zaczyna bardziej zastanawiać się nad swoim zdrowiem. A więcej...

Dieta wzmacniająca na jesień

Jesień to pora roku,w  której często dotyka nas spadek odporności. Nasza dieta staje się mniej obfita w świeże warzywa i owoce, których coraz mniej na sklepowych półkach, a w zamian więcej...

suplement

Rejestracja suplementu diety krok po kroku

Suplementy diety to skoncentrowane środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie normalnej diety. Są bogate w składniki mineralne i witaminy, ale nie mogą zastępować zdrowego żywienia, a tym bardziej - leków. więcej...

Dlaczego warto stosować suplementy diety?

Współczesny świat jest bardzo zabiegany. Spora część osób nie ma czasu na to, aby zadbać o odpowiednią dietę. Czasami brakuje im snu, co wiąże się z powstaniem pewnych niedoborów w więcej...

Catering dietetyczny – zdrowa dieta dla wszystkich

Catering dietetyczny, mimo iż zawiera w nazwie słowo „dietetyczny”, tak naprawdę nie musi mieć wiele, albo i nic wspólnego z walką o szczuplejszą sylwetkę. Jest to po prostu zdrowy sposób więcej...

Picie aloesu – korzystne dla zdrowia i urody

Najlepsze napoje aloesowe produkowane są z dojrzałych roślin. Są odżywcze i wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego, przyczyniając się tym samym do lepszego przyswajania spożywanych pokarmów. Regularne spożywanie napojów z aloesem więcej...

ryz-brazowy

Ryż biały kontra brązowy. Porównanie

Ryż to rodzaj zboża, które stanowi podstawę wyżywienia dla niemal jednej trzeciej całej ludności, zamieszkującej naszą planetę. Ryż brązowy zaś uchodzi za jego zdrowszą odmianę i jest polecany szczególnie w więcej...