Suplementy diety połączone ze sportem okazały się skuteczne? Dowiedziałaś się wszystkiego, co chciałaś podczas wizyty w poradnictwie laktacyjnym? Jesteś zadowolony operacji plastycznej? A może optyk pomógł Ci dobrać okulary dopasowane do kształtu twarzy albo masaż okazał się przyjemny? Jeśli tak, to pozostaw po sobie komentarz. W ten sposób pomożesz innym znaleźć specjalistę, a nam rozwijać biznes. Bądź zdrowy ze zdrowie.pkt.pl!
Jak zadbać o higienę intymną podczas połogu?
Połóg – co się dzieje w tym czasie?
Połóg rozpoczyna się już w momencie wydalenia łożyska i trwa około 6 tygodni. W tym czasie dochodzi do:- gojenia się ran poporodowych,
- stopniowego kurczenia macicy.
Higiena intymna w połogu – niezbędne akcesoria
Higiena w okresie połogu wymaga skorzystania z kilku niezbędnych akcesoriów. Już na etapie pakowania torby do szpitala, musisz pamiętać o produktach, takich jak:- podkłady poporodowe,
- wielorazowe majtki z siateczki bawełnianej,
- ręczniki papierowe,
- podkłady higieniczne na łóżko.
Higiena intymna – krok po kroku
Pielęgnacja miejsc intymnych po porodzie obejmuje kilka podstawowych czynności. Musisz pamiętać o:- podmywaniu krocza – wodą, za pomocą specjalnych preparatów ziołowych lub antyseptycznych;
- częstej zmianie podkładów poporodowych – zapobiegnie to namnażaniu się bakterii;
- osuszaniu krocza – najlepiej za pomocą chłonnych ręczników papierowych; zamiast intensywnie pocierać, delikatnie przykładaj kawałki ręcznika;
- wietrzeniu krocza – od czasu do czasu dobrze jest zrezygnować z noszenia bielizny; dopływ tlenu przyspieszy gojenie się rany.
Dziękujemy za ocenę artykułu
Błąd - akcja została wstrzymana
Dodaj komentarz
Dziękujemy za dodanie komentarza
Po weryfikacji, wpis pojawi się w serwisie.
Błąd - akcja została wstrzymana