Artykuły z kategorii: Zdrowy styl życia
Chcesz utrzymać zdrowy styl życia? Odkryj zalety siłowni, jogi czy fitnessu. Dowiedz się, jakie są popularne sporty. Sprawdź, jak wygląda organizacja imprez sportowych. Przeczytaj, jakich artykułów sportowych oraz sprzętu będziesz potrzebować. Jakie wyróżnia się kursy i organizacje sportowe? Kiedy warto skorzystać z naprawy oraz wypożyczalni sprzętu sportowego? Jakie wyróżnia się sporty ekstremalne? Wszystkie odpowiedzi znajdziesz w naszych poradnikach!
-
Zdrowy styl życiaZasady rozsądnego stosowania suplementów diety
Suplementy diety to przybierające formę tabletek, kapsułek, płynu lub proszku preparaty zawierające rozmaite makro- i mikroelementy, witaminy oraz inne substancje przydatne ludzkiemu organizmowi w...
-
Zdrowy styl życiaZdrowe śniadanie – koniecznie z nabiałem!
Śniadanie powszechnie uważane jest za najważniejszy posiłek w ciągu dnia – to z niego czerpiemy energię na „rozruch” i podjęcie naszych codziennych aktywności. Dlatego powinno być pożywne i...
-
Zdrowy styl życiaZdrowotne właściwości górskiego klimatu
Klimatoterapia, czyli leczenie klimatem, jest wynalazkiem starym jak świat – już w starożytności doceniano zdrowotne właściwości między innymi górskiego powietrza. Nie bez przyczyny właśnie w górach...
-
Zdrowy styl życiaZioła lecznicze stosowane w ziołolecznictwie
Mianem ziół określa się rośliny, które zawierają substancje aktywne będące w stanie oddziaływać na ludzki organizm, czy to poprzez podanie doustne, wziewne czy też aplikowanie na skórę. W sztuce...
-
Zdrowy styl życiaZiołolecznictwo - kiedy warto z niego skorzystać?
Ziołolecznictwo jest wykorzystywaniem leczniczych i prozdrowotnych właściwości roślin w walce z różnego rodzaju chorobami oraz schorzeniami. Ten dział medycyny i farmakologii znany jest od...
-
Zdrowy styl życiaŻel antybakteryjny do rąk – na co zwrócić uwagę podczas zakupów?
Zachowanie odpowiedniej higieny dłoni może nie tylko uchronić cię przed groźnymi chorobami, ale także może mieć pozytywny wpływ na stan cery oraz rąk. Bardzo pomocne mogą okazać się różnego rodzaju...