Terapia małżeńska szansą na naprawę związku

Zbudowanie trwałego związku jest niestety prawdziwym wyzwaniem. Czasami trudno pogodzić obowiązki zawodowe z powinnościami wynikającymi z założenia rodziny. To jednak niejedyny czynnik powodujący pogorszenie relacji małżeńskiej. Każdy z nas jest osobną jednostką i podlega ciągłej zmianie, a ta może być bezpośrednią przyczyną braku porozumienia z drugą osobą. Czy terapia małżeńska jest kluczem do naprawienia relacji? Czy warto z niej korzystać?

Motywacja do rozpoczęcia terapii

Gabinety specjalistyczne, takie jak na przykład gabinet psychologiczny w Opolu, świadczą szeroki zakres usług, dzięki którym pacjenci mogą pożegnać się z wieloma problemami. Jednym ze szczególnie wrażliwych kłopotów, z którymi ludzie zgłaszają się po pomoc psychologiczną bądź psychoterapeutyczną, są trudności w prawidłowym porozumiewaniu się ze sobą w relacji małżeńskiej.

Pomyślenie o terapii jest tak naprawdę pierwszym krokiem do sukcesu – do uratowania swojego związku. Natomiast trzeba przyznać, że bardzo często trudno jest ocenić, czy nasz związek potrzebuje już wsparcia specjalisty, czy to nie jest jeszcze ten czas. Zdecydowanie się na terapię małżeńską jest aktem prawdziwej odwagi i wyraźnym znakiem dla drugiej połówki, że naprawdę nam na niej zależy.

Zgłoszenie się ze swoim problemem do specjalisty nigdy nie powinno wynikać z pochopnie podjętej decyzji o rozpoczęciu terapii małżeńskiej. Jeśli my sami nie będziemy chcieli coś zmienić (dotyczy to także naszego partnera), to współpraca z psychologiem lub psychoterapeutą nie zakończy się spodziewanymi rezultatami. Pamiętajmy, że to, czy uda nam się dokonać istotnej zmiany w naszej życiu, tak naprawdę zależy wyłącznie od nas. Terapeuci są ogromnym wsparciem i dają wskazówki dotyczące tego, jakie kroki podejmować, by sukcesywnie naprawiać swój związek, natomiast bez naszych chęci nic dobrego nie uda się zdziałać.

Jak rozpoznać, czy nasz związek potrzebuje pomocy?

Terapia małżeńska dedykowana jest tym osobom, które z różnych powodów nie potrafią się ze sobą porozumieć. Jeśli czujemy, że mamy ogromny problem komunikacyjny ze swoim partnerem i żadne rozmowy nie pomagają, by uległo to poprawie, to jest to istotna oznaka, że dzieje się coś niepokojącego. Długotrwały brak porozumienia pomiędzy partnerami może skutkować nawet trwałym rozpadem małżeństwa.

Nad podjęciem terapii mogą się zastanawiać szczególnie ci, którzy starają się, by ich związek przetrwał – by stawał się coraz lepszy, dzięki czemu kryzys zostanie skutecznie zażegnany. Takie osoby mogą mieć zdanie, że jeśli odnajdują pomysły, jak ratować swój związek, to nie muszą korzystać z pomocy terapeuty. Pamiętajmy jednak – tak naprawdę najważniejsze są efekty naszej pracy, bo to po nich poznamy, czy czynności, których się podejmujemy, są skuteczne, czy nie.

Jeśli usilnie staramy się zmienić coś w naszym związku i przez bardzo długi czas nic z tego nie wychodzi, to warto skorzystać ze wsparcia profesjonalisty, którzy podpowie nam, co zrobić, by ocalić swoje małżeństwo. Działanie na własną rękę niestety nie zawsze okazuje się owocne.