Terapia małżeńska, czyli pomoc psychologiczna dla par

W przypadku problemów pojawiających się w związku pary często decydują się na wzięcie udziału w terapii. Pomaga ona odnaleźć źródło konfliktu pomiędzy stronami oraz, w miarę możliwości, zażegnać go. Jeżeli pomimo prób nie dojdzie do porozumienia, to efektem może być rozwód. Jednak spotkania z psychologiem mogą przygotować także na taką sytuację i sprawić, że ból po rozstaniu będzie mniejszy.

Dla kogo jest terapia małżeńska?

Terapia małżeńska, jak sama nazwa wskazuje, dotyczy par, które wzięły ślub. Jednak na takie spotkania z psychologiem mogą udać się również osoby niebędące w formalnym związku. Dzięki temu mogą one uratować swoją relację lub wspólnie podjąć decyzję o rozstaniu. Jednak zanim zdecyduje się na ten krok, warto zwrócić się o pomoc do psychologa.

W takiej terapii mogą więc uczestniczyć wszystkie pary, które mają kryzys w związku. Psycholog po zapoznaniu się z problemem znajdzie przyczynę konfliktu, a następnie podejmie próbę jego zażegnania. Jednak żeby mogło to zadziałać, konieczne jest zaangażowanie obu stron. Jeśli jedna z nich nie będzie chciała współpracować, najprawdopodobniej terapia zakończy się niepowodzeniem.

Na czym polega terapia małżeńska?

Terapia małżeńska polega na poradzeniu sobie z problemem, który się pojawił między małżonkami lub partnerami. Najczęstszymi problemami, z jakimi muszą sobie radzić, to zdrada jednego z nich lub brak zaangażowania w związek. Równie często zdarza się, że jedna ze stron chce odejść ze względu na to, że nie jest w swoim przekonaniu doceniana przed drugą osobę.

Rozpoczęcie terapii małżeńskiej odbywa się za zgodą obojga partnerów. Udają się oni do specjalisty, który początkowo zapoznaje się z problemem. Każda ze stron ma czas na przedstawienie swojego stanowiska oraz ewentualnego sposobu na rozwiązanie sporu. Terapeuta pełni rolę słuchacza, a następne udziela rad oraz wskazówek, co zmienić, aby sytuacja pomiędzy partnerami powróciła do normalności. Jeżeli widzi, że sytuacja nie rokuje, może zaproponować rozwiązanie w postaci rozstania, jednak jest to ostateczność.

Gdzie udać się na terapię małżeńską?

W przypadku, kiedy małżonkowie podejmą próbę ratowania swojego małżeństwa, muszą zapisać się do specjalisty. Warto zasugerować się opiniami w Internecie odnośnie do jakości usług danego terapeuty. W ten sposób zyska się wiedzę, w jakim zakresie najlepiej radzi sobie terapeuta.

W Olsztynie można zwrócić się o pomoc do Prywatnego Gabinetu Psychoterapii Ewy Duchnowskiej. Terapeutka ta wyróżnia się bogatą wiedzą zdobytą podczas licznych szkoleń oraz kursów. Dzięki temu uratowała już wiele małżeństw przed rozstaniem.