Profilaktyka raka piersi. Zasady których warto przestrzegać

Polska jest jednym z państw, w których zachorowalność oraz umieralność na raka piersi u kobiet stale wzrasta. Jednak podobny trend obserwuje się również w krajach zachodnich. Głównym problemem jest niepodejmowanie działań profilaktycznych umożliwiających wczesne wykrycie zmiany nowotworowej i wdrożenie natychmiastowego leczenia. Szybkie działanie zwiększa szanse na wyzdrowienie. Poznaj zasady profilaktyki raka piersi.

Bez profilaktyki ani rusz

Specjaliści podkreślają, że wcześnie wykryty nowotwór piersi może być w pełni wyleczony. Właśnie z tego powodu konieczne jest przeprowadzanie regularnych badań diagnostycznych. Pojawiające się guzki mogą mieć charakter nieinwazyjny (niewywołujący przerzutów) bądź inwazyjny. Jednocześnie im mniejsze rozmiary posiada wykryta zmiana, tym istnieje większe prawdopodobieństwo, że nowotwór nie dotarł jeszcze do węzłów chłonnych. Oznacza to, że szanse na wyzdrowienie wzrastają.

Regularne samobadanie piersi to podstawa

Jednym z podstawowych badań diagnostycznych, które można wykonywać w warunkach domowych, jest samobadanie piersi. Jednak zważając na potencjalny brak doświadczenia wielu kobiet w przeprowadzaniu badania, dość często guz wykrywany jest dopiero wtedy, gdy ma ponad 1 cm średnicy. Możliwości diagnostyczne tej metody są mocno ograniczone, bowiem niekiedy zmiana może być zlokalizowana w pobliżu klatki piersiowej, co skutecznie utrudnia jej wykrycie. Ogromne znaczenie ma również gęstość tkanki gruczołowej – im jest ona wyższa, tym ciężej odnaleźć jakiekolwiek nieprawidłowości.

Samobadanie piersi należy wykonywać regularnie co miesiąc. U kobiet, które miesiączkują, powinno być przeprowadzane około 7.-10. dnia cyklu, co jest związane z mniejszą tkliwością i obrzmieniem piersi. Podczas badania należy delikatnie przesuwać palce z góry na dół, wykonywać ruchy okrężne, a także od centrum do boku i odwrotnie. W przypadku wykrycia niepokojącej zmiany należy udać się do ginekologa, który rozszerzy diagnostykę.

Kiedy wykonać USG piersi, a kiedy mammografię?

Zarówno USG piersi, jak i mammografia służą obrazowaniu gruczołu piersiowego. To, która metoda zostanie zastosowana zależy w głównej mierze od wieku, gdyż budowa piersi zmienia się w ciągu życia kobiety. U młodszych osób dominuje tkanka gruczołowa, a po około 40. roku życia przeważa tkanka tłuszczowa. Nie jest to oczywiście regułą, ponieważ bardzo często granicą jest ciąża, po której dochodzi do przebudowy tłuszczowej.

Dotąd, aż w piersiach dominuje tkanka gruczołowa, zaleca się wykonywanie badania USG (sonomammografii). Technika wykorzystuje fale ultradźwiękowe, które przenikając do tkanek pozwalają zobrazować badaną strukturę.

Sonomammografia jest w pełni bezpieczna, przez co może być z powodzeniem stosowana u kobiet w ciąży, a także w okresie laktacji. Zaleca się, aby pierwsze USG piersi wykonać między 20. a 30. rokiem życia i ponawiać je średnio co 12-24 miesięcy. Za każdym razem badanie powinno odbywać się w pierwszej połowie cyklu. Profilaktyczna sonomammografia nie jest co prawda refundowana, jednak jeśli istnieją wyraźne powody do niepokoju, lekarz ginekolog może wystawić skierowanie – wyjaśnia specjalista ginekologii z Gabinetu Lekarskiego Pawlik w Poznaniu.

Kluczowym badaniem pozwalającym wykryć ewentualne zmiany w obrębie gruczołu piersiowego jest mammografia. Zalecana jest kobietom, które przekroczyły 40. rok życia. W tym przypadku do diagnostyki piersi wykorzystywane jest promieniowanie rentgenowskie, precyzyjnie obrazujące stan narządów. Metoda jest na tyle dokładna, że w obrębie tkanki tłuszczowej wykrywa nawet kilkumilimetrowe zmiany.