Produkty apteczne pomagające w zniwelowaniu tzw. kaca

Czy zdarzyło Ci się kiedyś obudzić z ogromnym bólem głowy, zawrotami, mdłościami, a wręcz uczuciem osłabienia, spowodowanym zbyt dużym spożyciem alkoholu poprzedniego wieczoru? Jeśli tak, to nie jesteś sam. Kac występuje u wielu osób po spożyciu alkoholu i jest często wywołany przez odwodnienie organizmu oraz wpływ toksyn zawartych w alkoholu na różne narządy, w tym na mózg. Właśnie dlatego warto mieć w swojej domowej apteczce produkty, które pomogą złagodzić dolegliwości związane z kacem. W naszym artykule przedstawiamy produkty apteczne, które mogą ułatwić poradzenie sobie z tzw. "drugim dniem".

N-Acetylocysteina (NAC)

N-Acetylocysteina to aminokwas, który jest prekursorem glutationu — jednego z najsilniejszych naturalnych przeciwutleniaczy występujących w naszym organizmie. Glutation neutralizuje wolne rodniki i produkty przemiany alkoholu, takie jak aldehyd octowy, które są odpowiedzialne za objawy kaca. Suplementacja NAC może pomóc zredukować negatywne skutki spożycia alkoholu i złagodzić objawy kaca.

Witamina B6

Innym rodzajem preparatów na kaca jest witamina B6. Pełni ona ważną rolę w metabolizowaniu alkoholu oraz przyspiesza eliminację toksyn z organizmu. Stąd przyjmowanie tabletek zawierających witaminę B6 przed w trakcie, bądź po imprezie może pomóc złagodzić objawy kaca.

Elektrolity i nawodnienie

Odwodnienie to jedna z głównych przyczyn wystąpienia kaca. Spożywanie alkoholu prowadzi do zwiększonej diurezy, co skutkuje utratą wody i elektrolitów z naszego organizmu. Warto zatem zaopatrzyć się w preparaty nawadniające dostępne na rynku, takie jak np. płyny izotoniczne, które pomogą uzupełnić utracone elektrolity, a tym samym przeciwdziałać objawom kaca.

Ibuprofen

Ból głowy to jeden z najbardziej dokuczliwych objawów kaca. Ibuprofen jest niesteroidowym lekiem przeciwzapalnym (NLPZ), który może pomóc zmniejszyć ból i stan zapalny spowodowany spożyciem alkoholu. Pamiętaj jednak, że przyjmowanie leków przeciwbólowych może obciążać wątrobę, dlatego warto zachować umiar w ich stosowaniu.

Leczenie przyczyn kaca: oczyszczanie organizmu

Ważnym punktem w walce z kacem jest oczyszczanie organizmu z toksyn powstałych w wyniku przemiany alkoholu. Jak tłumaczy nasz rozmówca, farmaceuta z apteki internetowej MIRO:

W przypadku kaca warto sięgnąć po preparaty dostępne w aptekach, które w bezpieczny dla zdrowia sposób wspomogą wyeliminowanie związków szkodliwych dla organizmu. Jednym z nich jest syrop z czarnej rzepy, który zawiera związki siarki wspomagające pracę wątroby i detoks, lub preparaty na bazie ostropestu plamistego, o udowodnionym działaniu ochronnym i regenerującym na ten narząd.

Żeń-szeń

Żeń-szeń to roślina o wielu prozdrowotnych właściwościach. Jeden ze składników tej rośliny, ginsenozyd, posiada działanie przeciwutleniające oraz chroni komórki wątrobowe przed toksycznym wpływem alkoholu. Suplementacja ekstraktem żeń-szenia może pomóc zmniejszyć objawy kaca oraz wspierać regenerację organizmu.

Probiotyki

Alkohol może też negatywnie wpłynąć negatywnie na równowagę mikrobioty jelitowej, co sprzyja wystąpieniu takich objawów kaca jak mdłości, biegunka czy wzdęcia. Przyjmowanie probiotyków może pomóc przywrócić równowagę bakteryjną w układzie pokarmowym i złagodzić te objawy.