Podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy

Czasami, aby uratować ludzkie życie, nie potrzeba wiele. To właśnie pierwsze minuty po wypadku decydują o tym, czy poszkodowany wróci do zdrowia. Dlatego też tak ważna jest wiedza i umiejętność udzielania pomocy potrzebującym tego osobom. Mimo że świadomość społeczeństwa jest znaczenie większa niż jeszcze kilka lat temu, to okazuje się, że nie wszyscy wiedzą, jak udzielić pierwszej pomocy.

Od czego należy zacząć udzielanie pierwszej pomocy?

Przede wszystkim oceń sytuację – zapewnij bezpieczeństwo sobie i innym. Pamiętaj o kilku zasadach:

- Uważaj na siebie! Oceń sytuację, czy niebezpieczeństwo wciąż występuje?

- Nie zbliżaj się do miejsca wypadku, jeżeli nie jest to bezpieczne – sam możesz zostać poszkodowanym!

- Spróbuj ustalić, co się stało, pytając świadków wypadku.

- Oceń ile jest ofiar i jak duże są obrażenia poszkodowanych.

Udziel pomocy

Nie próbuj robić zbyt wiele. Nie możesz natychmiast i jednocześnie pomóc wszystkim potrzebującym, więc zrób to w takiej kolejności:

1. Osoby nieprzytomne.
2. Krwawienia.
3. Złamania.
4. Inne zranienia.

Nie przemieszczaj ofiar, chyba że występuje zagrożenia dla ich życia, np. wymagają reanimacji lub resuscytacji, bądź są bezpośrednio zagrożone w wyniku pożaru.

Wezwij pomoc lub poproś świadków, by zadzwonili po pomoc pod numer 999 lub 112. Podaj poniższe informacje:

- Gdzie zdarzył się wypadek.

- Opisz typ wypadku i oceń jego skutki.

- Podaj liczbę ofiar i typ obrażeń.

ZAPAMIĘTAJ!

Jeżeli jest to możliwe, nigdy nie zostawiaj rannych samych. Jeżeli jednak wypadek zdarzył się w rzadko uczęszczanym miejscu, opuszczenie rannych w celu wezwania pomocy może okazać się konieczne.

Sekwencja reanimacyjna/resuscytacji krążeniowo-oddechowej

1. Sprawdź, czy Tobie lub poszkodowanemu nie zagraża żadne niebezpieczeństwo.
2. Jeżeli osoba jest nieprzytomna, spróbuj krzyknąć lub potrząsnąć delikatnie ramionami ofiary.
3. Jeżeli nie ma odpowiedzi, postępuj dalej według kolejnych kroków:
   - sprawdź drożność dróg oddechowych,
   - sprawdź, czy poszkodowany oddycha.

Zareaguj na swoje obserwacje. Jeśli osoba jest przytomna, oddycha:

a) Sprawdź, czy nie występuje u niej krwawienie.

b) Opatrz rany jeśli jest to konieczne.

c) Jeżeli jest to niezbędne, wezwij pomoc.

Jeśli osoba jest nieprzytomna, ale oddech jest obecny:

a) Ułóż poszkodowanego w pozycji bocznej ustalonej.

b) Zadzwoń po karetkę.

c) Regularnie (co 3-4 minuty) sprawdzaj stan poszkodowanego aż do przyjazdu karetki pogotowia.

Gdy poszkodowany jest nieprzytomny i zaobserwowałeś brak oddechu:

a) Wezwij pomoc i zadzwoń po karetkę pogotowia.

b) Jeżeli oddech jest: płytki, nierównomierny, praktycznie niesłyszalny lub agonalny rozpocznij czynności resuscytacji krążeniowo - oddechowej.

c) Powtarzaj sekwencję reanimacji/resuscytacji cały czas aż do:

- przyjazdu karetki pogotowia ratunkowego,

- powrotu funkcji życiowych poszkodowanego,

- wyczerpania sił ratownika.

d) Cały czas obserwując stan osoby poszkodowanej.

Chcąc pomóc osobie, która straciła przytomność lub została zraniona, trzeba działać szybko, przy czym należy zachować spokój. Błyskawiczna reakcja oraz opanowanie to większa szansa na uratowanie ludzkiego życia.

Kolejne procedury postępowania są zależne od tego, jakiego urazu doznał poszkodowany lub co się z nim dzieje. Nigdy jednak nie można pozostać biernym. W przypadku ratowania ludzkiego życia każda minuta ma znaczenie.

„Trzeba być świadomym tego, że znajomość zasad udzielania pierwszej pomocy może uratować zdrowie i życie drugiego człowieka. Ich przyswojenie nie wymaga wielu czasu, a zdobyta wiedza jest na wagę złota. Dlatego warto zachęcać do nauki nie tylko dorosłych, ale też dzieci i młodzież” – mówi ekspert z Wojewódzkiego Klubu Techniki i Racjonalizacji.

Jak nauczyć się udzielać pierwszej pomocy?

Udzielenie pierwszej pomocy jest konieczne z wielu powodów. Aby być przygotowanym na każdą ewentualność, warto odbyć kurs pierwszej pomocy przedmedycznej. Zajęcia takie są prowadzone przez doświadczonych ratowników medycznych.

Podczas takiego szkolenia kursant dowiaduje się, w jaki sposób prawidłowo przeprowadzić resuscytację. Uczy się, jak postępować w przypadku utraty przytomności, zatrzymania krążenia, udaru cieplnego oraz omdlenia. Po ukończeniu kursu potrafi pomóc w przypadku odmrożeń, oparzeń, urazów kręgosłupa, a także klatki piersiowej. Na szkoleniu takim zdobywa się również wiedzę na temat wsparcia psychologicznego, które należy udzielić poszkodowanemu.