Najczęstsze formy uzależnień

Uzależnienia wywierają destrukcyjny wpływ nie tylko na życie osoby uzależnionej, lecz także, niejednokrotnie, na jej bliższe i dalsze otoczenie. W przypadku osoby chorej, negatywne konsekwencje dotyczyć mogą obszaru jej zdrowia, jak też relacji z innymi itp. Mimo, iż uzależnić się można praktycznie od wszystkiego, pewne uzależnienia spotyka się częściej niż inne. Jakie są wobec tego najczęstsze formy uzależnień? O tym przeczytasz w tym artykule.

Uzależnienia od substancji

Wyróżniamy dwie główne grupy uzależnień: uzależnienia chemiczne i behawioralne. Te pierwsze są to uzależnienia od jakiejś substancji, która wyzwala w nas stan przyjemności, a nawet euforii. Najczęstszym rodzajem uzależnienia jest uzależnienie od alkoholu, który spożywany w dużych ilościach wywołuje odczucie radości i znosi wewnętrzne hamulce. Choroba alkoholowa ma określone fazy i jest trudna do wyłapania przez chorego, dopóki nałóg nie wejdzie w fazę krytyczną, w której chory traci kontrolę nad piciem. Niezwykle powszechne jest także uzależnienie od różnego typu narkotyków, które dominuje zwłaszcza u osób młodych. Niektóre narkotyki bardzo szybko uzależniają i niszczą zdrowie osoby chorej, dlatego ważne jest, aby jak najszybciej podjąć terapię. W przypadku leczenia narkomanii, jak też alkoholizmu, bardzo ważny jest początkowy detoks organizmu, dlatego warto go przeprowadzić podczas pobytu stacjonarnego w wyspecjalizowanym ośrodku odwykowym.

Uzależnienia behawioralne

Drugim typem uzależnienia są uzależnienia behawioralne. Są to wszelkiego rodzaju kompulsywne zachowania, które wykonujemy, nawet gdy nam szkodzą lub zagrażają naszemu bezpieczeństwu. Wyróżniamy tutaj m.in.: uzależnienie od hazardu, gier komputerowych, zakupów, sportów ekstremalnych czy smartfona. Podobnie, jak w przypadku uzależnień chemicznych, na skutek wykonywania ww. czynności dochodzi do wyrzutu dopaminy do mózgu, co wiąże się z odczuciem przyjemności i przymusem ich ponownego wykonania.

Psychoterapię uzależnień we Wrocławiu można odbyć na przykład w ośrodku Better. Obejmuje ona różne podejścia terapeutyczne, jak terapia poznawczo-behawioralna czy dialog motywujący. W przypadku większości uzależnień skuteczna jest także terapia grupowa, która pozwala na bezpośredni kontakt z osobami o tych samych problemach.