Czy rytuał hammam możemy przygotować w domu?

Wyobraź sobie, że Twoje ciało otula przyjemne ciepło, a Ty stajesz się w pełni odprężony i myślami przenosisz się na Bliski Wchód, gdzie orientalny klimat pozwala Ci na maksymalne wyciszenie. Rytuał hammam wykonywany jest już od czasów starożytnych. Choć na grunt europejski dotarł dopiero po jakimś czasie, szybko zyskał grono zwolenników, dla których odrodzenie ciała i ducha stało się ogromną potrzebą.

Na czym polega rytuał hammam?

Choć hammam to w wolnym tłumaczeniu arabskie łaźnie parowe, nazywany jest niż również orientalny zabieg przeprowadzany w gabinecie SPA. Hammam to odprężający i regenerujący rytuał pielęgnacyjny, którego celem jest odrodzenie ciała i ducha z wykorzystaniem tradycyjnych technik masażu, olejów oraz wielu innych pomocy pozwalających na pełen relaks osoby poddającej się zabiegowi. Dzięki niemu możliwa jest na przykład poprawa kolorytu, jędrności i elastyczności skóry, zahamowanie wypadania włosów, redukcja cellulitu, zwiększenie produkcji kolagenu, złagodzenie bólów neurologicznych, a nawet redukcja powstałych na ciele obrzęków.

Hammam wykonywany w Gdańsku oraz kilku innych lokalizacjach w Polsce to rytuał składający się z czterech etapów. Pierwszym z nich jest krótki relaks w łaźni parowej, w której skóra nagrzewa się i nabiera odpowiedniej miękkości. Następujący po nim chłodny prysznic oczyszcza ciało i przygotowuje je do masażu wykonywanego na podgrzewanym łożu, dzięki któremu ciało otula przyjemne ciepło, a umysł porzuca wszelki stres i nieprzyjemne myśli. Na tym etapie masażysta hammam wykonuje takie czynności jak polewanie ciała ciepłą wodą, peeling, obmycie i oczyszczenie skóry, czego zwieńczeniem jest odprężający masaż. Na koniec następuje odpoczynek, na przykład w specjalnie do tego przeznaczonej Sali Relaksu.

Gdzie można odbyć rytuał hammam?

Złożoność hammam powoduje, że jest to zabieg przeprowadzany wyłącznie w wybranych gabinetach. Jego przygotowanie w domowym zaciszu nie jest w pełni możliwe. Obecnie jest wykonywany na przykład w SPA leczniczym Amber Hammam zlokalizowanym w Gdańsku, czyli w Światowej Stolicy Bursztynu, którego celem nadrzędnym jest dbałość o zdrowie i dobrostan ludzi, czerpiąc przy tym z leczniczych dobrodziejstw naturalnego bursztynu. W ofercie tego miejsca znajduje się tradycyjny hammam turecki i hammam marokański, ale nie tylko. Można w nim skorzystać również z hammamu bursztynowego będącego połączeniem orientalnego zabiegu oczyszczania ciała z leczniczą pielęgnacją naturalnym bursztynem.