Suplementy diety połączone ze sportem okazały się skuteczne? Dowiedziałaś się wszystkiego, co chciałaś podczas wizyty w poradnictwie laktacyjnym? Jesteś zadowolony operacji plastycznej? A może optyk pomógł Ci dobrać okulary dopasowane do kształtu twarzy albo masaż okazał się przyjemny? Jeśli tak, to pozostaw po sobie komentarz. W ten sposób pomożesz innym znaleźć specjalistę, a nam rozwijać biznes. Bądź zdrowy ze zdrowie.pkt.pl!
Co to jest kryzys laktacyjny i jak pobudzić laktację?

Karmienie piersią jest wpisane w kobiecą fizjologię, dlatego jeszcze w okresie ciąży organizm przygotowuje się do tego etapu. Niestety pierwsze godziny po porodzie nie przynoszą nawału pokarmu, a niektóre panie mają problem z pobudzeniem laktacji. Sprawdź, jak możesz sobie pomóc. Specjaliści ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) rekomendują wyłączne karmienie piersią przez pierwszych sześć miesięcy życia. Nie ma natomiast górnej granicy – przystawianie malucha można kontynuować przez kolejne miesiące, nawet do ukończenia przez dziecko 2. roku życia. Przeszkodą wcale nie musi być kryzys laktacyjny – wystarczy poznać kilka sprawdzonych sposobów pozwalających na rozkręcenie produkcji pokarmu.
Sprawdź, jak pobudzić laktację i zacznij działać. Szybko przekonasz się, że jesteś w stanie wykarmić swojego malucha piersią.
Jak rozpoznać kryzys laktacyjny?
Kryzys laktacyjny jest stanem zapisanym w fizjologii, do którego dochodzi wówczas, gdy w przewodach mlecznych dochodzi do niedostatecznej produkcji mleka. Wynika to przede wszystkim z faktu, że w tym okresie organizm kobiety dostosowuje się do potrzeb niemowlęcia. Głównym objawem kryzysu laktacyjnego jest przejściowy niedobór pokarmu. Piersi sprawiają wrażenie wiotkich i pustych. Niemowlę nie najada się – co chwilę domaga się jedzenia.Skuteczne sposoby na laktację
Zlekceważony kryzys laktacyjny może doprowadzić do całkowitego zaniku pokarmu. Jeśli więc zależy Ci na wyłącznym karmieniu piersią, warto podjąć odpowiednie działania.- Popraw technikę karmienia
- Karm z obu piersi
- Postaw na nocne karmienie
- Pobudzaj piersi między karmieniami
Dziękujemy za ocenę artykułu
Błąd - akcja została wstrzymana
Dodaj komentarz
Dziękujemy za dodanie komentarza
Po weryfikacji, wpis pojawi się w serwisie.
Błąd - akcja została wstrzymana