tag: odporność

Witamina D – jak stosować, by zwiększyć odporność?

Statystyki mówią, że nawet 90% Polaków ma zbyt niski poziom witaminy D w organizmie. Jednym z objawów takiego niedoboru jest ogólny spadek odporności. Sprawdź, jak mu zapobiec. Znacząca większość Polaków więcej...

odpornosc

Jak skutecznie zwiększyć odporność organizmu?

Kiedy nadchodzi jesień, zaczynamy martwić się przeziębieniami. Pogoda już nas nie rozpieszcza, robi się coraz zimniej, musimy cieplej się ubierać, ale czasami to nie wystarcza. Wirusy atakują nas i nie więcej...