Data: 6 lipca 2017 Kategoria: Porady medyczne

Zalety i zastosowanie hydromasażu leczniczego

Hydroterapia ma działanie lecznicze i relaksujące. W zabiegach z jej zakresu wykorzystywana jest woda pompowana pod odpowiednim ciśnieniem. Jednym z nich jest hydromasaż, który nie tylko dodaje energii i poprawia samopoczucie, ale przede wszystkim pozwala na zachowanie młodości i dobrej formy. Przedstawiamy zalety jakie niesie ze sobą hydromasaż.

Historia hydromasażu

Drogocenne właściwości wodnych zabiegów ceniono już w starożytnym Rzymie, którego mieszkańcy chętnie spędzali swój czas w łaźniach. Służyły one nie tylko do dbania o higienę czy jako miejsce spotkań towarzyskich, ale dostępne tam kąpiele i natryski zalecane były jako środek leczniczy. Polecali je nawet Hipokrates i Pitagoras, uznawani za ojców medycyny.

Później, bo już w XIX wieku, hydroterapię spopularyzował w Europie Sebastian Kneipp, niemiecki ksiądz, który zachęcał do obrania nowego stylu życia, polegającego  na zmianie nawyków żywieniowych, uprawianiu ćwiczeń fizycznych oraz dbaniu zarówno o higienę ciała, jak i ducha, a więc równowagę emocjonalną w kontaktach z innymi. Jego zdaniem wszystko to zapobiegać miało pojawianiem się wszelkich chorób. Kneippa śmiało można nazwać prekursorem zdrowego trybu życia, tak popularnego w dzisiejszych czasach.

Zastosowanie hydromasażu

Hydromasażu (kąpieli wirowych, biczy i masaży wodnych) można zażyć zarówno w szpitalach, ośrodkach rehabilitacyjnych i w centrach odnowy biologicznej, jak i sanatoriach. Ma szerokie zastosowanie, a jego właściwości pomagają w walce z wieloma dolegliwościami.

Hydromasaże pobudzają i relaksują, poprawiają jakość snu, pomagają w usunięciu zmęczenia, ale również działają korzystnie na skórę, łagodzą bóle stawów i głowy, a nawet rozluźniają napięte mięśnie. Mogą korzystać z nich zarówno dzieci, jak i osoby starsze. Docenią go przede wszystkim te osoby, które wiele godzin spędzają w pozycji stojącej lub siedzącej, bo jedna i druga źle wpływa na krążenie i kręgosłup – tłumaczy nasz rozmówca, reprezentujący Uzdrowisko Świeradów.

Co więcej, hydromasaże znakomicie sprawdzają się w kosmetyce, ponieważ przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej, redukują cellulit i poprawiają ukrwienie skóry. Szczególnie polecane są kobietom po porodzie (przywracają sprężystość mięśni brzucha).Ponadto, kąpiele w wannach z funkcją hydromasażu polecane są osobom borykającym się z problemami skórnymi.

Hydromasaż jest także świetnym sposobem na regenerację organizmu po dużym wysiłku. Pomagają też pomocniczo w leczeniu wielu różnych schorzeń, takich jak reumatyzm, osteoporoza, zaburzenia trawienia, choroby układu oddechowego, artretyzm i wiele innych.

Podsumowując, hydromasaże nie są tylko zabiegami dostępnymi w salonach odnowy biologicznej i sanatoriach, ale są też sposobem na pozbycie się skutków stresu i zmęczenia. Warto raz na jakiś czas zdecydować się na skorzystanie z jego właściwości.

Materiał Partnera