Suplementy diety połączone ze sportem okazały się skuteczne? Dowiedziałaś się wszystkiego, co chciałaś podczas wizyty w poradnictwie laktacyjnym? Jesteś zadowolony operacji plastycznej? A może optyk pomógł Ci dobrać okulary dopasowane do kształtu twarzy albo masaż okazał się przyjemny? Jeśli tak, to pozostaw po sobie komentarz. W ten sposób pomożesz innym znaleźć specjalistę, a nam rozwijać biznes. Bądź zdrowy ze zdrowie.pkt.pl!
Podstawowe zasady suplementacji
Dużo nie znaczy zdrowo
Suplementy diety nie są magicznymi środkami, których skuteczność działania zależałaby od ilości spożywanych preparatów. Trzymajmy się zatem dawkowania, wskazanego przez lekarza, lub proponowanego przez producenta. Pod żadnym pozorem nie dopuśćmy do przedawkowania, może mieć ono bowiem bardzo nieprzyjemne skutki. Ponadto pamiętajmy, aby suplementy odżywcze przyjmować zawsze w trakcie posiłków, a witamin nie dodawać do gorących płynów. Niemniej ważna jest regularność. Ponieważ większość suplementów diety opiera swoją skuteczność na długotrwałym przyjmowaniu i stopniowym odkładaniu się w organizmie, nie przerywajmy nagle kuracji i zażywajmy je regularnie.Czytanie ze zrozumieniem
Suplementy diety mają łagodniejsze działanie niż leki, nie oznacza to jednak, że nie powinniśmy czytać ulotek i etykietek. Zwracajmy zatem uwagę na to, czy witaminy i minerały zostały pozyskane ze źródeł naturalnych, czy też zostały zsyntetyzowane sztucznie. Jeśli występuje u nas którekolwiek z przeciwwskazań, zrezygnujemy z suplementu. Dokładnie przeanalizujmy skład oraz zawartość konkretnego składnika, a także pojemność produktu.Liczy się plan
Suplementy diety, stanowiące skoncentrowane źródło witamin, składników odżywczych oraz minerałów, poprawiają wygląd cery, dodają energii, pozytywnie wpływają na pamięć oraz koncentrację. Wiele z nich znajdziemy w sklepie naturBIO, oferującym również, między innymi, preparaty na trawienie i metabolizm oraz na kości i stawy. Należy jednak pamiętać, że nie zastąpią one prawidłowo zbilansowanej diety i powinny być dodatkiem do niej. Nie dobierajmy zatem pokarmów do suplementów, ale odwrotnie. Jeśli zażywamy kilka suplementów naraz, ustalmy plan ich dawkowania. Może się bowiem okazać, że działanie jednego niweluje dobroczynne skutki działania innego suplementu. W naszym sklepie, ale nie tylko świadczymy również usługi indywidualnego doboru suplementów przez eksperta, który wskazuje plan, a także kierunek suplementację. Specjalista zoptymalizuje suplementację pod kątem realnych potrzeb organizmu.Dziękujemy za ocenę artykułu
Błąd - akcja została wstrzymana
Dodaj komentarz
Dziękujemy za dodanie komentarza
Po weryfikacji, wpis pojawi się w serwisie.
Błąd - akcja została wstrzymana