Zalety i zastosowanie naturalnych kosmetyków z oczaru wirginijskiego

Kosmetyki z oczaru wirginijskiego

Oczar wirginijski to gatunek krzewu, rosnący dziko we wschodnich rejonach Ameryki Północnej. Znajduje on zastosowanie zarówno jako roślina ozdobna w parkach i ogrodach, jak również produkcji naturalnych kosmetyków. Wszystko dzięki wysokiej zawartości garbników, flawanoidów, saponiny oraz kwasu galusowego i elagowego. Jakie kosmetyki z oczaru możemy znaleźć na rynku i dlaczego warto ich używać?

Właściwości oczaru wirginijskiego

Związki chemiczne zawarte w oczarze wirginijskim sprawiają, że roślina ta wykazuje liczne, dobroczynne właściwości. Wyciąg z rośliny może być wykorzystywany między innymi do:

  • Łagodzenia stanów zapalnych skóry
  • Przeciwdziałania żylakom
  • Uszczelniania naczyń krwionośnych
  • Regulacji krążenia podskórnego
  • Zapobiegania infekcjom bakteryjnym
  • Leczenia hemoroidów
  • Łagodzenia bólów reumatycznych stawów oraz bólu nadwyrężonych mięśni

Nic dziwnego, że oczar znajduje bardzo szerokie zastosowanie w kosmetyce, wytwarza się z niego liczne kremy, żele, toniki oraz spraye. Są to produkty naturalne i jak do tej pory w badaniach nie wykazano żadnych niepożądanych efektów ich stosowania. Szeroki wybór kosmetyków z oczaru wirginijskiego znajdziemy w ofercie firmy Septyk. Oto kilka z nich.

Chusteczki nasączane

Wyciąg z oczaru wykorzystywany jest w produkcji pielęgnacyjnych chusteczek nasączanych. Są one bardzo przydatne w pielęgnacji okolic intymnych – stosuje się je w celu łagodzenia podrażnień oraz zapewniania świeżości i czystości. Chusteczek powinno się używać od 2 do 3 razy dziennie, w razie potrzeby można zostawić chusteczkę w miejscu przeznaczenia na 5 do 15 lub na całą noc, aby zwiększyć skuteczność wyciągu.

Żel przeciwtrądzikowy

Stosowany do cery ze skłonnościami do trądziku – szybko się wchłania, nie pozostawia tłustej warstwy na skórze, nie zaburza jej naturalnego pH. Bardzo dobrze pielęgnuje cerę dotkniętą zmianami trądzikowymi, odświeża ją i poprawia koloryt. Należy go stosować dwa razy dziennie – pierwsze efekty mogą być widoczne już po 1-2 dniach stosowania.

Żel Zdrowe Nogi

Żel przeznaczony jest do pielęgnacji nóg narażonych na długotrwałe stanie. Pomaga walczyć z uczuciem ciężkich i zmęczonych nóg, nadmierną potliwością i uczuciem swędzenia stóp, suchością i brakiem elastyczności skóry. Skutecznie pielęgnuje skórę, poprawia jej kondycję, działa łagodząco i zapobiega przykremu zapachowi stóp. Do zastosowania według potrzeb, cienką warstwę żelu nakłada się na umytą i osuszoną skórę nóg.

Płyn w sprayu z atomizerem

Płyn można nanosić bezpośrednio na skórę lub nakładać przy pomocy gazy. Stosowany jest w przypadku skóry przetłuszczającej się, pozbawionej zdrowego kolorytu, wykazuje działanie ściągające, łagodzące, antybakteryjne, przyspiesza regenerację naskórka oraz reguluje funkcje skóry. Można go stosować bez ograniczeń czasowych, nie zaburza naturalnego pH skóry.

Okulary czy soczewki kontaktowe – co wybrać?

Okulary czy soczewki

Noszenie okularów korekcyjnych lub soczewek kontaktowych dla wielu osób jest koniecznością. Czy jednak istnieją jakieś argumenty, które przemawiają za wyborem jednego rozwiązania lub drugiego? Oczywiście, że tak, jednak wszystko zależy od naszego trybu życia, od tego czy jesteśmy aktywni fizycznie, aż wreszcie czy traktujemy okulary jako element dodający nam urody, czy wręcz przeciwnie. W naszym artykule przedstawiamy argumenty przemawiające zarówno za noszeniem okularów, jak i soczewek kontaktowych.

Dlaczego warto nosić okulary korekcyjne?

Okulary korekcyjne cały czas są najchętniej stosowanym narzędziem korekcji wady wzroku. Po części bierze się to z naszych przyzwyczajeń, a po części z obaw o to, czy poradzimy sobie z noszeniem soczewek kontaktowych. Oczywiście nie oznacza to, że okulary korekcyjne są złym wyborem, tylko to, że nie koniecznie są dobrym wyborem dla każdego. Żeby bowiem noszenie okularów było kwestią świadomego wyboru, a nie braku wygodnej alternatywy, musimy przede wszystkim w taki sposób dobrać oprawki swoich okularów, aby stały się one elementem naszej stylizacji, a nie rzeczą, którą traktujemy jako zło konieczne. Właściwie dobrane okulary, a w zasadzie ich oprawki, naprawdę mogą się stać naszą ozdobą i znakiem rozpoznawczym. Są przecież osoby, które noszą okulary nie mając wady wzroku, ze szkłami bez żadnej mocy korekcyjnej (zerówkami), tylko po to żeby lepiej wyglądać.

Stosowanie okularów ma także inne zalety. Są one przede wszystkim mniej wymagające od soczewek. Nie musimy o nie przesadnie dbać i pamiętać o codziennym stosowaniu płynu do soczewek. Szkła w okularach korekcyjnych mogą być dobrane bezpośrednio do naszych potrzeb i posiadać wiele udogodnień w postaci powłok, które ułatwiają nam czyszczenie szkieł oraz ochraniają nasze oczy. Powłoki antyrefleksyjne czy powłoki, które są stworzone do pracy przed komputerem, naprawdę ułatwiają nam życie i wykonywanie codziennych czynności. Wystarczy tylko pójść do renomowanego salonu optycznego, takiego jak Optyk Boutique w Krakowie i poprosić optyka o poradę, jaki rodzaj szkieł będzie dla ans najlepszy.

Zalety stosowania szkieł kontaktowych

Jeżeli jednak nie czujemy się dobrze nosząc okulary, nie lubimy swojego wyglądu, albo się po prostu wstydzimy warto jest pomyśleć nad zastąpieniem okularów szkłami kontaktowymi. Statystycznie na szkła kontaktowe decydują się częściej osoby młode, które od początku z różnych powodów nie chciały nosić okularów bo się po prostu wstydziły. Po latach noszenia szkieł kontaktowych i przyzwyczajeniu do ich codziennej pielęgnacji, na pewno nie zdecydowałyby się na ich zamianę na okulary. Szkła kontaktowe są po prostu bardzo komfortowym rozwiązaniem. Szkła kontaktowe, w stosunku do okularów, poszerzają pole widzenia, nie parują, więc zawsze widzimy w nich idealnie oraz nie spadają, więc są idealnym rozwiązaniem dla osób uprawiających sporty i prowadzących aktywny tryb życia. Wiele osób ceni soczewki również za to, że nie uniemożliwiają im noszenia okularów przeciwsłonecznych.

Pomimo tak wielu zalet soczewek kontaktowych, wiele osób i tak nie chce zamienić na nie swoich okularów, ponieważ je polubili, i ich zdjęcie spowodowałoby zbyt dużą zmianę ich wizerunku. Dużym problemem jest dla nich także konieczność codziennej pielęgnacji szkieł oraz ich regularnej wymiany na nowe. Obecnie na rynku dostępne są soczewki jednodniowe, miesięczne, trzymiesięczne i roczne. Niezależnie od dokonanego wyboru, koniecznie musimy pamiętać o tym, żeby po upływie określonego czasu, zamienić je na nowe.

Kosmetyki naturalne – jakie standardy powinny spełniać?

Kosmetyki naturalne

W ostatnich latach coraz wyraźniejszy jest trend na korzystanie z produktów naturalnych, wytwarzanych ze składników pochodzenia roślinnego i zwierzęcego, jak najmniej przetworzone i zawierające jak najmniej chemii. Trend ten dotknął również branży kosmetycznej – produkty z tej kategorii oznaczone jako naturalne znajdziemy w niemal każdej drogerii. Czym są takie produkty i jakie wymogi są co do nich stosowane?

Czym jest kosmetyk naturalny?

Według polskiego i unijnego ustawodawstwa kosmetyk to „każdy produkt przeznaczony do kontaktu z zewnętrznymi częściami ciała ludzkiego (skórą, owłosieniem, paznokciami, wargami i zewnętrznymi narządami płciowymi) lub z zębami i błonami śluzowymi jamy ustnej, którego wyłącznym lub głównym zadaniem jest ich czyszczenie, perfumowanie, lub ochranianie aby utrzymywać je w dobrym stanie, zmieniać ich wygląd lub poprawiać zapachy ciała” (dyrektywa Komisji EU dotycząca produktu kosmetycznego (76/768/EWG)). To ogólna definicja kosmetyków, która nie wyjaśnia czym jest kosmetyk naturalny – takie wyjaśnienie znajdziemy dopiero w wytycznych Komitetu Ekspertów Produktów Kosmetycznych przy Komitecie Zdrowia Publicznego Rady Europy. Zgodni z nimi kosmetyk naturalny to „produkt, który ma upiększać i pielęgnować za pomocą substancji naturalnych, przyjazny dla skóry i środowiska, sprzyjający zdrowiu, wspierający samoregulację organizmu i wspomagający przez długi czas utrzymywanie naturalnej urody i harmonijny rozwój ciała i ducha, a otrzymywany jest ze składników pochodzenia naturalnego (roślinnego, zwierzęcego, mineralnego), uzyskanych metodami fizycznymi (np. tłoczenie, ekstrakcja, filtracja, destylacja, suszenie itp.), mikrobiologicznymi lub enzymatycznymi.” Firmą specjalizującą się w produkcji kosmetyków zgodnie z obowiązującymi normami jest Exim Pharma Laboratories.

Jakie standardy muszą spełniać kosmetyki naturalne?

Teoretycznie każdy producent kosmetyków może na opakowaniu umieścić informację, że jego produkt jest naturalny – jest to dość częsta praktyka, warto jednak pamiętać, że oznaczanie produktu jako „eko”, „bio”, „natural” nie daje nam żadnej gwarancji, że faktycznie mamy do czynienia z produktem naturalnym. Gwarancję taką dają jedynie certyfikaty, przyznawane produktom przez niezależne organizacji certyfikujące, takie jak ECOCERT, COSMEBIO, SOIL ASSOCIATION czy COSMOS. Każda z nich posiada nieco inne standardy oceny, czy dany produkt można uznać za naturalny. Przykładowo zgodnie ze standardem ECOCERT, najbardziej znanej z przedstawionych jednostek, kosmetykiem naturalnym jest produkt zawierający minimum 95% produktów pochodzenia naturalnego i maksymalnie 5% składników syntetycznych. Inna sprawa, że jednostki certyfikujące wprowadzają rozróżnienie między kosmetykami naturalnymi i ekologicznymi. Żeby produkt mógł zostać uznany za ekologicznym zgodnie z wymogami ECOCERT, ponad 50% składników naturalnych wykorzystanych w produkcji musi pochodzić z ekologicznym upraw. Warto również zwrócić uwagę na oznaczenia mówiące o tym, czy produkt jest przyjazny dla zwierząt. Stosowne certyfikaty wystawia Międzynarodowy Związek Producentów Przeciwko Stosowaniu Testów na Zwierzętach.

Na czym polega Metoda Tomatisa

metoda Tomatisa

Metoda Tomatisa to sposób na trening słuchu, która opracowana została jeszcze w latach 50. ubiegłego wieku. Celem tej metody jest wspieranie funkcji słuchowej człowieka tak, aby doszło do poprawy koncentracji, kreatywności, rozwoju zdolności lingwistycznych i komunikacyjnych, jak również do zwiększenia potencjału człowieka w nauce i rozwoju psychoruchowym.

Skąd wzięła się Metoda Tomatisa?

Opisywaną przez nas metodę treningu słuchowego stworzył francuski otolaryngolog profesor Alfred Tomatis. Swoje badania nad rolą narządu słuchu rozpoczął on w latach 40. XX wieku. Koncentrował się w nich głównie na problemie zależności pomiędzy słyszeniem, a tworzeniem głosu i produkcją mowy.

Obserwacje profesora posłużyły mu jako podstawa do sformułowania prawa, zgodnie z którym głos zawiera tylko te częstotliwości, które może odebrać nasz narząd słuchu. Oznacza to, że, aby dobrze kontrolować głos i mowę, trzeba umieć słuchać samego siebie. Prawo to nazywane jest pierwszym prawem Tomatisa.

Z tego prawa wynika także drugie prawo Tomatisa. Jak wyjaśniają eksperci z Centrum Tomatisa, mówi ono o tym, że zmiana sposobu słuchania prowadzi do zmian w głosie.

Czym jest Metoda Tomatisa?

Metoda Tomatisa to stymulacja audio-psycho-lingwistyczna, której celem jest usprawnienie czynnego słuchania. Dzięki niej osoby, u których stwierdzono zaburzenia uwagi słuchowej i lateralizacji słuchowej są w stanie pracować nad ich poprawą.

Terapia metodą Tomatisa polega na słuchaniu specjalnie przygotowanego materiału dźwiękowego. Pacjenci słuchają go przez specjalne słuchawki, przekazujące dźwięki drogą powietrzną i kostną. W zakres programu takiej stymulacji wchodzi zwykle od 60 do 120 seansów, przeprowadzanych w 3 sesjach (jeden seans to 30-minutowy blok dźwiękowy, dziennie odbywa się więc 4-6 seansów). Pierwsza sesja to tzw. pasywna faza terapii. W czasie jej trwania puszcza się pacjentom najczęściej muzykę gregoriańską i muzykę Mozarta, która jest filtrowana w odpowiedni sposób. Następne etapy terapii zakładają aktywny udział pacjenta, m.in. poprzez czytanie.

Dla kogo Metoda Tomatisa?

Metoda Tomatisa działa zarówno na dzieci, jak i w przypadku dorosłych, jednak polecana jest ona przede wszystkim dzieciom z zaburzeniami mowy (takimi jak wady wymowy, jąkanie czy opóźniony rozwój mowy), zaburzeniami głosu (w tym chrypkami dziecięcymi pojawiającymi się w wyniku nadużywania głosu) oraz dyslektykom. Ćwiczyć słuch za pomocą tej metody powinni również dorośli, którzy borykają się z zaburzeniami mowy i głosu.

Terapia metodą Tomatisa może być także bardzo pomocna w przypadku zaburzeń głosu u osób, które posługują się nim profesjonalnie, a więc m.in. u śpiewaków i aktorów (korzystali z niej m.in. Maria Callas czy Gerard Depardieu). Skorzystać mogą z niej również nauczyciele.

Ćwiczenia na koncentrację dla dzieci. Przegląd metod

Ćwiczenia na poprawę koncentracji

Zdolność do skoncentrowania uwagi na wykonywanej czynności jest niezwykle ważna w procesie nauki, dlatego warto trenować ją już od najmłodszych lat. Można to robić na bardzo wiele sposobów, a szczegółowy dobór metod uzależniony jest od indywidualnych predyspozycji oraz potrzeb ucznia. Zobaczmy, na czym polegają ćwiczenia na koncentrację dla dzieci.

Ćwiczenia na poprawę koncentracji

Umiejętność koncentracji można ćwiczyć na wiele sposobów, głównie poprzez gry i zabawy angażujące umysł dziecka do większego wysiłku. Oto niektóre z nich:

  • Dopasowywanie kształtów – zabawa polega na przekładania klocków o zróżnicowanym kształcie przez otworu, żeby wrzucić je do pojemnika
  • Gdzie jest…? – to popularna gra, polegająca na wskazywaniu, pod którym z kilku pojemników umieszczony jest konkretny przedmiot. Przedmiot umieszcza się pod jednym z pojemników tak, żeby dziecko to widziało, następnie pojemniki zamienia się miejscami. Zabawa wymusza na dziecku uważne obserwowanie ruchu pojemników.
  • Memory – czyli gra w zapamiętywanie. Polega na wskazywaniu par kart o jednakowym rysunku. Karty umieszcza się rewersami do góry w kilku rządkach, następnie odkrywa po dwie w jednej turze – jeśli wybrane zostaną dwie karty o różnych rysunkach, należy je odłożyć na miejsce. Jeśli karty mają ten sam rysunek, zostają zabrane z puli.
  • Puzzle – czyli klasyczne układanie obrazu z wielu elementów.
  • Żonglowanie – ta prosta zabawa bardzo mocno stymuluje rozwój obu półkul mózgowych, ponieważ wymusza współprace z nimi oraz synchronizację działań. W efekcie powstają między nimi nowe połączenia nerwowe
  • Łamigłówki – między innymi wskazywanie różnic między rysunkami i labirynty
  • Gry planszowe, warcaby – to propozycja dla dzieci na tyle dużych, by mogły przyswoić sobie zasady gry. Poza treningiem koncentracji gdy mogą wpływać na rozwój wyobraźni, koordynacji wzrokowo-ruchowej oraz słownictwa
  • Detektyw – do zabawy potrzebujemy zdjęcia lub obrazka z dużą ilością szczegółów. Pokazujemy je dziecku przez około minutę, następnie zakrywamy i zadajemy pytania. Żeby na nie odpowiedzieć dziecko musi bardzo uważnie obejrzeć obrazek i zapamiętać, co się na nim znajduje.

Terapia integracji sensorycznej

Powyższe ćwiczenia możemy w wolnej chwili wykonywać z dzieckiem w domu. Niekiedy zdarza się jednak, że trening koncentracji wymagać będzie profesjonalnej pomocy – znajdziemy ją Instytucie Wspierania Rozwoju w Gdańsku, specjalizującym się w prowadzeniu terapii integracji sensorycznej w zaburzeniach rozwoju. W celu sprawdzenia, czy dziecko doświadcza problemów rozwojowych potrzebne jest jego szczegółowe zbadanie – należy pamiętać, że dzieci generalnie mają problem ze skupieniem uwagi na jednej czynności przez czas dłuższy niż 20-30 minut, dlatego jeśli zauważymy taką tendencję w zachowaniu naszego dziecka, nie powinniśmy zakładać, że rozwija się ono inaczej niż rówieśnicy. Warto jednak zadbać o to, by miało ono dobre warunki do rozwoju, między innymi ograniczyć liczbę zabawek, które mogą rozpraszać jego uwagę, oraz odpowiedzialnie dozować dostęp do urządzeń elektronicznych – telewizora, komputera czy urządzeń mobilnych.

Aparat ortodontyczny sposobem na ładny uśmiech

Aparat ortodontyczny

Piękny, pełny uśmiech to nasza najlepsza wizytówka, niestety nie każdy może się nim poszczycić, nawet mimo bardzo starannej higieny. Problemem okazuje się krzywy zgryz, który zniechęca do częstego uśmiechania się. Poradzić sobie z tym można poprzez zastosowanie odpowiedniego aparatu ortodontycznego. Dzięki niemu nasz uśmiech stanie się nie tylko bardziej estetyczny, ale również zdrowszy. 

Czym jest aparat ortodontyczny?

Aparat ortodontyczny to urządzenie służące do korygowania wad zgryzu, przywracania odpowiedniego zwarcia między szczęką a żuchwą, a także prawidłowego ustawiania zębów. Wyróżnia się dwa główne rodzaje aparatów.

  • Ruchome – zalecane są przede wszystkim dla dzieci w wieku od 4 do 12 lat, czyli w wieku, kiedy uzębienie mleczne stopniowo zastępowane jest stałym. Aparaty ruchome wykonywane są z akrylowej płytki o kształcie odpowiadającym uformowaniu podniebienia lub dolnej części jamy ustnej – płytka wyposażana jest w klamry i druciane łuki, które pasują do profilu zębów.
  • Stałe – stosowane w przypadku młodzieży powyżej 12 lat i osób dorosłych. Wykonywane są z metalowych zamków, które przyklejane są do powierzchni zębów lub pierścieni, które nakłada się na zęby trzonowe. Elementy te łączy się następnie za pomocą drutu. W ten sposób wywierany jest nacisk na zęby, które stopniowo zmieniają swoje położenie.

Zarówno aparaty stałe, jak i ruchome znajdziemy w ofercie gabinetu stomatologicznego Ortodontix.

Co może dać nosze aparatu?

Każdy kto nosił aparat ortodontyczny, szczególnie mocowany na stałe do zębów, z pewnością wie, że nie jest to doświadczenie przyjemne. Wynika to między z innymi z licznych trudności w higienie jamy ustnej i spożywaniu pokarmów, a także bólu, który towarzyszy wywieraniu nacisku na zęby. Niemniej jednak warto się z tym przemęczyć  – po kilku miesiącach niedogodności się kończą, natomiast noszenie aparatu może przynieść długotrwałe, dobre skutki. Przede wszystkim poprawia się nasz wygląd. Krzywe odstające zęby prostują się, stają się atrakcyjne i ładnie do siebie przylegają – wbrew pozorom taka zmiana może mieć kolosalne znaczenie dla tego, jak jesteśmy odbierani przez ludzi dookoła i jak sami czujemy się ze swoim wyglądem. Ponadto aparat może wpłynąć na poziom naszej higieny jamy ustnej i tym samym zdrowie, nie tylko zębów, ale i całego układu pokarmowego. Krzywy zgryz sprawia, że dokładnie mycie zębów jest trudne lub wręcz niemożliwe – osoby cierpiące na tę przypadłość dużo bardziej narażone są na powstawanie kamienia nazębnego i próchnicy, które mogą prowadzić do dalszych, znacznie poważniejszych schorzeń. Krzywy zgryz może również powodować niedokładne przeżuwanie pokarmu, co z kolei prowadzi do problemów z układem pokarmowym.

Osocze bogatopłytkowe w medycynie estetycznej

Osocze bogatopłytkowe

Osocze bogatopłytkowe (PRP) to preparat krwiopochodny, otrzymywany z krwi pacjenta. Medycyna estetyczna wykorzystuje je w zabiegach m.in. usuwających zmarszczki, rozstępy, a także hamujących wypadanie włosów. Główną zaletą zabiegu osoczem PRP jest rewitalizacja skóry oraz brak konieczności użycia skalpela. Do jakich konkretnie zabiegów stosuje się osocze bogatopłytkowe?

 

Medycyna estetyczna: Osocze bogatopłytkowe – świetny sposób na zmarszczki

 

Osocze bogatopłytkowe otrzymywane jest z wcześniej pobranej krwi pacjenta. Oprócz płytek krwi, zawiera również płytkowe czynniki wzrostu oraz białka skutecznie regenerujące tkanki – fibrynę, fibronektynę i vitrinectynę. Ze względu na swoje właściwości już od wielu lat wykorzystywane jest w medycynie – w stomatologii, ortopedii, chirurgii itp. Obecnie także medycyna estetyczna wykorzystuje osocze PRP w wielu zabiegach anti-aging. Stosuje się je u osób, które chcą skutecznie przeciwdziałać starzeniu się skóry. Aby przeprowadzić lifting twarzy (tzw. wampirzy lifting) i usunąć m.in. kurze łapki, bruzdy nosowo-wargowe oraz inne zmarszczki wstrzykuje się je do skóry najczęściej stosując mezoterapię igłową. Innym sposobem jest wstrzykiwanie liniowe, czyli wzdłuż zmarszczek i bruzd. Tym sposobem osocze bogatopłytkowe poprawia elastyczność skóry, napina ją, wygładza zmarszczki i bruzdy oraz ujednolica koloryt. Zaletą tego zabiegu medycyny estetycznej jest fakt, że osocze można wykorzystać nie tylko na twarzy, ale także na szyi, dekolcie, grzbietach rąk itp.

 

Kiedy jeszcze warto zastosować osocze PRP? Łysienie, rozstępy i inne

 

Osocze bogatopłytkowe to świetny sposób nie tylko na zmarszczki. Odwiedzając gabinet medycyny estetycznej (np. Esteticomfort z Malborka) i wykorzystując je do zabiegu, można skutecznie zahamować wypadanie włosów. Mezoterapia stosowana w tym przypadku polega na powierzchownych nakłuciach skóry głowy – w rezultacie mieszki włosów stają się bardziej odżywione, a włosy silniejsze. Oprócz utraty włosów, zabieg wykorzystujący osocze sprawdzi się także u osób, które chcą pozbyć się rozstępów i blizn (np. blizn potrądzikowych). Dobre rezultaty osiąga się także, gdy zabieg zostaje zastosowany np. na przebarwienia. Jako że osocze bogatopłytkowe przyspiesza proces gojenia się ran i blizn po zabiegach, to w gabinecie stosuje się je również np. po zabiegach laserowych.

Preparaty na wszy – przegląd rozwiązań

Preparaty na wszy

Dbałość o codzienną higienę niestety nie wystarczy, by uchronić się przed wszawicą. Choć wydawać by się mogło, że w XXI wieku jesteśmy w stanie skutecznie zabezpieczyć się przed pasożytami, rzeczywistość okazuje się być inna. Na zarażenie wszami szczególnie narażone są osoby na co dzień przebywające w dużych skupiskach ludzkich, a przede wszystkim dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym.

Wszawica – wciąż aktualny problem

Zarażenie wszawicą w przedszkolu wciąż zdarza się bardzo często. Takiej sytuacji nie sposób przewidzieć, jednak dzięki dużej dostępności preparatów kosmetycznych i medycznych przeciw wszom, problemu możemy pozbyć się szybko i skutecznie.

Na rynku dostępne są preparaty na wszy o działaniu leczniczym i profilaktycznym. Pierwsze z nich są niezbędne, jeśli u dziecka lub innego członka rodziny stwierdzimy obecność pasożytów. Środki profilaktyczne pomagają zapobiegać nawrotom choroby, toteż warto używać ich po pozbyciu się wszy oraz jeśli wiemy, że  problem pojawił się w przedszkolu czy szkole naszej pociechy.

Przegląd preparatów na wszy

Zdecydowanie najpopularniejszym sposobem walki z wszami jest używanie szamponów leczniczych, takich jak SORA FORTE. Główny składnik preparatu to permetryna – substancja czynna, która bezwzględnie zabija zarówno dorosłe wszy, jak i gnidy, czyli ich jaja.

Szampon przeciw wszom SORA FORTE ma konsystencję żelu, który w kontakcie z wodą pieni się. Preparat ładnie pachnie, a poza składnikami zwalczającymi pasożyty zawiera substancje myjące i pielęgnujące włosy. Po wtarciu szamponu w mokre włosy należy odczekać 10 minut, a następnie spłukać pianę pod bieżącą wodą.

Stosowanie preparatu wskazane jest leczniczo u osób dotkniętych wszawicą oraz profilaktycznie u pozostałych członków rodziny. Z szamponu SORA FORTE mogą bezpiecznie korzystać dorośli oraz dzieci powyżej trzeciego roku życia.

Niestety, nie wszyscy mogą stosować tak silny lek na wszy. Dlatego Scan Anida proponuje łagodniejszą alternatywę, której można używać do walki z wszawicą również u kobiet ciężarnych i karmiących, małych dzieci, a nawet alergików. Mówimy tutaj o płynie SORA z dimetikonem.

Dimetikon jest silikonem, który nie oddziałuje na wszy chemicznie, a zabija je w sposób mechaniczny. Ten składnik nie wchłania się w skórę głowy, ale wnika w drogi oddechowe pasożytów i w ten sposób je likwiduje. Choć ta metoda radzenia sobie z wszawicą jest bezpieczniejsza, wymaga też nieco trudniejszych zabiegów.

Preparat SORA PŁYN z dimetikonem należy nakładać na suche włosy pasmo po paśmie i pozostawić na głowie na czas godziny. Następnie włosów nie spłukujemy, ale bardzo dokładnie wyczesujemy. Po zabiegu należy umyć włosy z użyciem szamponu (np. SOREX). Jak widać, aplikacja jest bardziej czasochłonna, jednak efekt równie skuteczny, a cały zabieg – w 100% bezpieczny.

Preparaty profilaktyczne

Po usunięciu pasożytów warto zadbać o ochronę przed ich powrotem. W tym celu dobrze jest przestrzegać jeszcze bardziej rygorystycznych zasad higieny w domu, a przede wszystkim unikać używania tych samych ręczników i przyrządów do włosów przez kilku członków rodziny.

Dobrym pomysłem jest też profilaktyczne stosowanie preparatów przeciw wszom, takich jak spray SORA PROTECT z silikonem i olejkami eterycznymi lub SORA LOTION, będący łagodniejszym środkiem kosmetycznym, który bazuje na wodzie.

Jak dobry sen wpływa na zdrowie?

dobry sen wpływa na zdrowie

Dobry sen jest podstawą prawidłowego funkcjonowania za dnia. Wszyscy wiemy, jak niewyspanie wpływa na gorszą koncentrację, nieumiejętność skupienia się, rozdrażnienie oraz obniżony nastrój. Dbajmy zatem o jakość naszego snu, poprzez odpowiednio dobrany materac i ustawienie łóżka w cichym, spokojnym miejscu, z dala od telewizora i źródła ostrego światła, a przekonamy się, jak dobry sen ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie.

Spokojny sen to podstawa zdrowego ciała oraz psychiki. Podczas snu mózg naprawia uszkodzenia, porządkuje i zapamiętuje nowe informacje, a także analizuje problemy. Ciało odpoczywa, zwalnia rytm, zmniejsza się ciśnienie krwi oraz rozluźniają wszystkie narządy. Zdrowy, spokojny sen zależy od wielu czynników, min. wycieszenia i zacienienia pomieszczenia, braku rozpraszania przez bodźce zewnętrzne, a także komfortowego i wygodnego podłoża. Poszukując ergonomicznych, najwyższej jakości materacy, zwróćmy uwagę na ofertę przedsiębiorstwa M&K Foam, proponującego swoim klientom szeroki wybór materacy oraz akcesoriów do sypialni. Sprawdźmy zatem, w jaki sposób dobry sen działa na zdrowie.

Metabolizm i odporność

Zły sen poważnie wpływa na przyrost masy ciała, niedosypianie bowiem powoduje podwyższenie poziomu greliny; hormonu odpowiedzialnego za pobudzenie apetytu. Słaba jakość snu prowadzi także do zaburzeń gospodarki hormonalnej. Dobry sen jest zatem nie tylko gwarancją prawidłowego metabolizmu, lecz również odporności. Im dłużej bowiem i lepiej śpimy, tym nasz organizm jest mniej podatny na różnego rodzaju choroby.

Niebezpieczne choroby

Zbyt krótki i nerwowy sen zwiększa także ryzyko wystąpienia groźnych chorób serca, a nawet udaru mózgu. Jeśli już cierpimy na przewlekłe choroby serca również zadbajmy o komfort wypoczynku, gdyż odpowiednia długość snu, czyli około 7 godzin dziennie, wpływa na lżejszy przebieg chorób przewlekłych. Ponadto brak snu podnosi poziom cukru we krwi i może prowadzić do tzw. insulinooporności. Badania dowodzą, że osoby śpiące mniej niż sześć godzin mogą szybciej znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka cukrzycy typu 2.

Nie tylko dla ciała

Pojęcie zdrowia nie jest związane wyłącznie ze zdrowiem fizycznym; niemniej ważna jest nasza kondycja psychiczna, która w dużej mierze zależy właśnie od prawidłowego snu. Przede wszystkim komfortowy sen pozwala nam odpocząć i zregenerować siły po ciężkim dniu, a także wyciszyć nerwy. Wpływa na lepszą koncentrację, polepsza pamięć oraz ma znaczenie dla umiejętności rozwiązywania problemów. Problemy ze snem oraz jego jakością, czy to w postaci bezsenności czy nadmiernej senności, są często pierwszym sygnałem depresji oraz problemów ze zdrowiem psychicznym. Uregulowanie rytmu dnia i nocy jest pierwszym krokiem w terapii i leczeniu tego typu zaburzeń.

Zalety kąpieli solankowych

kąpiel solankowa

Kąpiel solankowa ma wiele zalet, szczególnie dla osób borykających się m.in. z chorobami dróg oddechowych, obrzękami i bólami mięśniowymi oraz z nadciśnieniem tętniczym. Ponadto, tego typu relaks w basenie solankowym daje uczucie odprężenia, poprawia samopoczucie i urodę. Dowiedz się, dlaczego jeszcze ośrodki SPA z basenami solankowymi cieszą się tak dużą popularnością i z jakimi konkretnie korzyściami wiąże się regularne stosowanie tej formy zabiegów zdrowotnych.

 

Jakie zalety ma kąpiel solankowa?

 

Kąpiel solankowa jest skutecznym sposobem na uporanie się z wieloma dolegliwościami. To bardzo popularna forma zabiegów stosowana nie tylko w sanatoriach i lecznicach, ale również w renomowanych ośrodkach SPA. Warto podkreślić, że kąpiel solankowa ma korzystne działanie dla całego organizmu. Dzięki znajdującemu się w solance chlorkowi sodu oraz innych minerałom takim jak wapń, magnez, potas, jod i żelazo, możliwe jest skuteczne usunięcie z organizmu szkodliwych toksyn oraz kwasów. Kąpiele solankowe polecane są przez specjalistów również w wielu jednostkach chorobowych. Zalecane są m.in. u osób mających nadciśnienie tętnicze krwi (normalizują ciśnienie), różnego rodzaju bóle mięśniowe i stawowe (rozluźniają, przez co działają przeciwbólowo), częste infekcje układu dróg oddechowych (wzmacniają odporność, hartują organizm). Kąpiele solankowe polecane są również osobom z chorobami skórnymi takimi jak np. łuszczyca, alergie skórne, świerzbiączka, gdyż zmniejszają objawy (świąd, pieczenie, zaczerwienienie) i niwelują dyskomfort. Z basenów solankowych można korzystać również profilaktycznie, gdyż skutecznie regenerują i poprawiają wygląd skóry (nawilżają ją, likwidują obrzęki, poprawiają ukrwienie itp.), pobudzają przemianę materii (idealne podczas odchudzania) oraz zmniejszają napięcie psychiczne (relaksują).

 

Kąpiel solankowa: Czy istnieją przeciwwskazania?

 

Warto jednak pamiętać, że chociaż kąpiel solankowa (np. w EVA Park Life & SPA w Uzdrowisku Konstancin-Zdrój) ma wiele korzystnych właściwości, to nie wszyscy powinni z niej korzystać. Do przeciwwskazań należą m.in.:

  • niewydolność krążeniowa,
  • infekcje i stany gorączkowe,
  • nowotwory,
  • zaburzenia hormonalne np. nadczynność tarczycy,
  • ostre fazy chorób reumatycznych,
  • zaawansowana osteoporoza,
  • ogólne stany wyniszczenia organizmu.