Najczęstsze przyczyny psucia się zębów

Zdrowe zęby to nie tylko piękny uśmiech, ale także podstawa dobrego samopoczucia i ogólnego stanu zdrowia. Niestety, coraz więcej osób boryka się z problemem psucia się zębów, co prowadzi do konieczności leczenia stomatologicznego. Warto zatem poznać najczęstsze przyczyny tego zjawiska, aby wiedzieć, jak skutecznie dbać o swoje zęby i unikać nieprzyjemnych wizyt u dentysty.

Zła higiena jamy ustnej - podstawa problemów ze zdrowiem zębów

Niewłaściwa higiena jamy ustnej to jedna z głównych przyczyn powstawania próchnicy i innych problemów ze zdrowiem zębów. Nieodpowiednie mycie zębów, pomijanie nitkowania oraz nieregularne wizyty u dentysty sprawiają, że bakterie gromadzą się na powierzchni zębów, prowadząc do powstawania płytki nazębnej i kamienia. W dłuższej perspektywie może to doprowadzić do stanów zapalnych dziąseł, a nawet konieczności leczenia kanałowego zębów. Dlatego tak ważne jest stosowanie się do zasad prawidłowej higieny jamy ustnej, w tym regularne szczotkowanie zębów, używanie nici dentystycznej oraz korzystanie z płynów do płukania jamy ustnej.

Przeczytaj również: Na czym polega fluoryzacja zębów mlecznych?

Dieta bogata w cukry i kwasy - wróg zdrowych zębów

Niewłaściwa dieta to kolejny czynnik, który ma istotny wpływ na stan naszych zębów. Spożywanie dużej ilości produktów bogatych w cukry i kwasy sprzyja rozwojowi próchnicy. Cukry są bowiem pożywką dla bakterii, które wytwarzają kwasy, niszczące szkliwo zębowe. W efekcie powstają ubytki, które mogą prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem jamy ustnej. Aby uniknąć tego rodzaju problemów, warto ograniczyć spożycie słodyczy, napojów gazowanych czy owoców o wysokiej zawartości kwasów, a także dbać o regularne mycie zębów po posiłkach.

Przeczytaj również: 5 powszechnych mitów na temat leczenia kanałowego

Bruxizm - niebezpieczne zgrzytanie zębami

Bruxizm, czyli nieświadome zgrzytanie zębami, to kolejna przyczyna psucia się zębów. Zjawisko to najczęściej występuje podczas snu i może prowadzić do poważnych uszkodzeń narządu żucia, takich jak ścieranie szkliwa, pęknięcia zębów czy zaburzenia pracy stawów skroniowo żuchwowych. Bruxizm może być spowodowany stresem, nieprawidłowym zgryzem czy zaburzeniami neurologicznymi. W leczeniu tego problemu pomocne może być stosowanie szyn nocnych, terapia relaksacyjna czy korekta zgryzu u ortodonty. Regularne wizyty u dentysty, którego usługi w Bełchatowie oferuje przychodnia stomatologiczna Platinum Dental, pozwalają na wczesne wykrycie problemu i podjęcie odpowiednich działań terapeutycznych.

Przeczytaj również: Licówki, czyli sposób na piękne zęby