6 oznak uzależnienia od alkoholu

Uzależnienie od alkoholu to poważny problem, który dotyka wiele osób. Bardzo często jest on jednak bagatelizowany i ukrywany przed bliskimi lub przed samym sobą. Warto zatem poznać objawy, które mogą wskazywać na rozwijające się uzależnienie.

1. Głód alkoholowy

Jest to stan, w którym osoba odczuwa wzmożoną i trudną do odparcia potrzebę wypicia alkoholu lub upicia się. Często łączy się z uczuciem rozdrażnienia i niepokoju. Głód może także wzmagać się po wypiciu małej ilości alkoholu, prowokując do poszukiwania intensywniejszych doznań.

Przeczytaj również: Skąd biorą się lęki?

2. Brak kontroli nad ilością spożywanego alkoholu

Niezdolność do kontroli może objawiać się tym, że nie jesteśmy w stanie uniknąć rozpoczęcia picia, nie możemy skończyć lub nie potrafimy się trzymać pewnego ustalonego poziomu. Jednym z wyraźnych sygnałów ostrzegawczych będzie przykładowo picie w pracy.

Przeczytaj również: Od czego zacząć leczenie alkoholizmu?

3.  Zmiany w tolerancji alkoholu

Osoba nadużywająca alkoholu najczęściej zaczyna go coraz lepiej tolerować. Ta sama dawka przestaje już dawać rezultaty, więc spożycie staje się coraz większe, co sprzyja rozwojowi uzależnienia. Wzrost tolerancji może jednak dokonywać się w sposób niezauważalny dla osoby pijącej.

Przeczytaj również: Jak rozpoznać i skutecznie leczyć grzybicę paznokci?

4. Objawy abstynencyjne

Gdy osoba uzależniona przestanie pić, mogą pojawić się objawy fizjologiczne, m.in. drżenie mięśni, nadciśnienie, wymioty czy bezsenność. Później mogą pojawić się także omamy oraz majaczenie. Aby zwalczyć te objawy, osoba uzależniona sięga zwykle po kieliszek, co wpędza ją w błędne koło. Jedyną skuteczną metodą będzie jednak terapia u specjalisty, np. w ośrodku leczenia uzależnień Wenus w Warszawie.

5. Zaniedbywanie innych potrzeb i zainteresowań

Osoba uzależniona zaczyna koncentrować się wyłącznie na piciu i zaczyna zaniedbywać wszystko inne. Rzeczy, które dawniej były dla niej ważne, np. praca, rodzina czy hobby, schodzą na drugi plan. Kluczowe staje się zadbanie o odpowiednią ilość alkoholu i znajdowanie okazji do picia.

6. Picie pomimo świadomości szkodliwości alkoholu

Jeśli dana osoba wie, że alkohol szkodzi jej zdrowiu, a mimo to nie może przestać pić, możemy mówić o uzależnieniu. Jest to szczególnie widoczne, gdy ograniczenie spożywania alkoholu zostało zalecone np. przez lekarza, a pacjent nie chce się temu podporządkować.

Przyjmuje się, że gdy dostrzeżemy u siebie co najmniej trzy wymienione wyżej oznaki, to może to świadczyć o uzależnieniu. Gdy coś nas zaniepokoi, warto zgłosić się do specjalisty od leczenia alkoholizmu. Im szybciej zdecydujemy się sięgnąć po pomoc, tym większe są szanse na powrót do normalnego życia.